• img1
  • img2
  • img3
  • img4
  • img5

Φυσική Αγωγή

Ασκήσεις

Βίντεο

  1. Ασκήσεις Ενδυνάμωσης στο σπίτι - Χωρίς εξοπλισμό, μόνο με το βάρος του σώματος. Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε το βίντεο. 
  2. Ασκήσεις Ενδυνάμωσης στο σπίτι - Tabata για αρχάριους. Χωρίς εξοπλισμό, μόνο με το βάρος του σώματος. Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε το βίντεο
  3. Ασκήσεις Ενδυνάμωσης στο σπίτι  - Tabata για προχωρημένους. Χωρίς εξοπλισμό, μόνο με το βάρος του σώματος. Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε το βίντεο. 
  4. Very Sweaty Cardio Workout ➡ Anaerobic Exercise (Video)

  5. 4 MINUTE FULL BODY WORKOUT AT HOME | QUARANTINE HOME TABATA (Video)

Κλασικός Αθλητισμός

  1. Γνωριμία με τα αγωνίσματα του κλασικού αθλητισμό (1ο Μέρος - Δρόμοι)
  2. Γνωριμία με τα αγωνίσματα του κλασικού αθλητισμό (2ο Μέρος - Άλματα)
  3. Γνωριμία με τα αγωνίσματα του κλασικού αθλητισμό (3ο Μέρος - Ρίψεις)

Ομαδικά Αθλήματα

  1. ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ (Video)

  2. Volleyball rules | Volleyball (Video)

  3. ΜΑΘΑΙΝΩ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΧΑΝΤΜΠΟΛ) - ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ 1, 2 ΚΑΙ 3

  4. ΜΑΘΑΙΝΩ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΧΑΝΤΜΠΟΛ) - ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ 4

  5. ΜΑΘΑΙΝΩ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΧΑΝΤΜΠΟΛ) - ΓΗΠΕΔΟ, ΘΕΣΕΙΣ ΠΑΙΚΤΩΝ ΚΑΙ ΕΙΔΗ ΠΑΣΑΣ

  6. ΜΑΘΑΙΝΩ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΧΑΝΤΜΠΟΛ) - ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΚΑΙ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ

  7. ΜΑΘΑΙΝΩ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΒΟΛΕΪ) - ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ ΑΘΛΗΜΑ ΤΟΥ ΒΟΛΕΪ

  8. ΜΑΘΑΙΝΩ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΒΟΛΕΪ) - ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΟΥ ΒΟΛΕΪ

  9. ΜΑΘΑΙΝΩ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (ΒΟΛΕΪ) - ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΕ ΚΑΝΟΝΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΒΟΛΕΪ

Ολυμπιακά Αθλήματα

  1. Τρίαθλο. Πατήστε ΕΔΩ

Ολυμπιακή Παιδεία

  1. Οι Ολυμπιακοί Αγώνες στην Αρχαία Ολυμπία, Ιστορία, απαρχή των Ολυμπιακών Αγώνων 1. Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε το βίντεο.

  2. Οι Ολυμπιακοί Αγώνες στην Αρχαία Ολυμπία, Ιστορία, Απαρχή των Ολυμπιακών Αγώνων 2. Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε το βίντεο.

  3. Οι Ολυμπιακοί Αγώνες στην Αρχαία Ολυμπία, Ιστορία, Απαρχή των Ολυμπιακών Αγώνων 3. Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε το βίντεο.

  4. Εικονική ξενάγηση στην Ολυμπία (Virtual Olympia Tour). Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε το βίντεο.

Κείμενα

 

ΥΠΠΑΝ - Μέση Εκπαίδευση / Φυσική Αγωγή- Υλικό (Επίσημη Ιστοσελίδα ΥΠΠΑΝ)